Verandering van spijzen doet eten…
Is de uitdrukking, maar hoe werkt dat eigenlijk voor iemand met ADHD? Hoe goed kunnen wij eigenlijk tegen verandering? En hoeveel behoefte heb je aan
Ik voel dat ik anders ben…
ADHD: Je ziet het niet aan de buitenkant, maar je voelt het wel aan de binnenkant. En dan met name het onoplettende type wordt vaak
Hoe ben ik mezelf met ADHD?
Ik leek wel weer terug bij af, of zo voelde het. Toen ik 6 jaar geleden begon aan de coachopleiding Co-Creatie van Intention wist ik
Moeder met ADHD
Als moeder heb je al zoveel ballen hoog te houden, laat staan een moeder met ADHD die ook haar eigen ballen hoog moet houden. Het
Grenzen
Dit is mijn grens, tot hier en niet verder! Wanneer heb jij dat voor het laatst gezegd of misschien gedacht? Toen ik nog niet zoveel
Toren in je hoofd
De toren in je hoofd, we hebben hem allemaal. Voor mij is het de tool om uit te leggen hoe mijn ADD brein werkt, het
Structuur… tips en tricks
Mensen met ADHD zijn vaak op zoek naar avontuur, spanning en verandering om telkens op zoek te gaan naar dopamine. Constant in hetzelfde riedeltje zitten
De impact van ADD en PMS: Leer hoe je jezelf kunt ondersteunen
Alle meer dan 2 jaar houd ik mijn cyclus bij. In eerste instantie deed ik dit om te weten wanneer ik een eisprong kon verwachten,